Une pratique à découvrir : l’EFT (Emotional Freedom Techniques) :
L’EFT est une technique inventée par Gary Craig il y a une trentaine d'années, une forme d'acupression que l’on associe à des affirmations pour libérer les émotions.
Ma rencontre avec le tambour
Et puis en 2020 j’ai eu ce qu’on appelle « l’appel du tambour », la sensation qu’il fallait absolument que j’aille explorer sa magie et que ça allait avoir une belle place dans ma vie.
Ma vision de la Sonothérapie
Le Son nous transporte, nous amène avec lui, nous fait voyager sur sa fréquence, sa vibration.